“為這片厚重的熱土辦有溫度的教育”是周至縣廣濟初中馬叔有校長一直堅持的工作目標。2019 年起，在校長馬叔有的統籌策劃下，堅持 “以體樹人，健康第一” 的發展理念和 “文明其精神，野蠻其體魄” 的發展目標，積極探索多彩校園體育活動模式，持續開展 “校園陽光體育活動”，成效顯著。

　　2025 年是教育發展的關鍵之年，隨著相關教育政策文件的頒布，為學校的體育辦學理念提供了有力支持。新學期開學以來，廣濟中學多次召開各類會議，對相關文件進行精細解讀和任務分解，成立工作領導小組，完善一系列體育工作活動方案及評價措施。同時，整合設施和教師資源，細化發展目標，添置并開發運動器材，培訓教師，科學安排體育活動并提出明確規范標準。

　　在具體活動開展方面，學校亮點紛呈。每天上午第二節課后開展 30 分鐘大課間活動，這一舉措旨在充分利用課間時間，讓學生們從緊張的學習氛圍中解脫出來，盡情地在運動中釋放活力。為了確保大課間活動高效有序地開展，學校要求學生在 3 分鐘內迅速到達場地集合，這不僅鍛煉了學生的時間管理能力，也培養了他們的紀律意識。在活動過程中，教師與學生共同運動，遵循 “師生同運動” 和 “一班一品一特色” 的原則，營造出和諧歡樂的運動氛圍。活動項目每月輪換，這樣的安排讓學生們有機會接觸到更多種類的體育運動，避免了運動的單調性。例如，本月初一年級開展跳繩活動，同學們在五彩的跳繩中穿梭跳躍，笑聲不斷；而初二年級則進行著趣味拔河比賽，各班同學齊心協力，為了班級榮譽而拼搏。九年級則按照體育基本技能目錄活動，針對中考體育項目進行有針對性地訓練，為即將到來的中考體育考試做好充分準備。遇到雨天或不適宜戶外活動的天氣，學校也有完善的應對措施，組織學生在教室進行相關訓練，如課桌舞訓練，學生們跟隨音樂的節奏，在課桌上整齊地舞動，既鍛煉了身體協調性，又增添了學習生活的樂趣；還有室內簡單的吊單杠、拉力器、握力器等練習，讓學生們即使在室內也能保持一定的運動量。學校還建立了活動評估機制，定期對大課間活動進行評估，評估內容涵蓋活動組織、活動內容、活動效果、學生參與度、安全保障等方面。通過問卷調查、學生訪談、教師評價、現場觀察等多種方式收集評估信息，深入了解師生對大課間活動的意見和建議，及時總結經驗教訓，不斷改進活動方案和組織形式，提高活動質量。學校將大課間活動評估結果納入班級和教師績效考核內容，對活動組織得力、效果顯著的班級和教師進行表彰和獎勵，如頒發 “陽光體育優秀班級” 錦旗、給予教師一定的物質獎勵等；對活動開展不力的班級和教師進行通報批評，并督促及時整改，這一舉措有效地激勵了全體師生積極參與到大課間活動中來。

　　課間 15 分鐘設置同樣豐富，學校將其視為學生放松身心、轉換思維的重要時段。每節下課鈴響起，音樂提示上課教師立即結束教學活動，組織全體學生走出教室，走進陽光，呼吸新鮮空氣，適當運動進行休整。學校將全校所有場地合理設置為不同的運動區域，如籃球區、羽毛球區、乒乓球區、跳遠區等，各區域由專人負責，確保活動的安全有序進行。學生可根據個人興趣愛好和特長，在不同項目的運動場地參加活動。例如，喜歡籃球的同學可以在籃球區盡情地投籃、運球；愛好羽毛球的同學則在羽毛球區揮拍對戰，享受運動的快樂。學生課間活動場地的安全紀律由各區域值班教師負責，教師們認真履行職責，保障學生在安全的環境中運動。如遇到雨天或不適宜戶外活動的天氣情況，由當堂上課教師組織學生在教室內進行課桌舞活動、唱歌、眼保健操活動，各教師也可組織學生開展形式多樣的 “微運動”，如室內深蹲、高抬腿等。這些活動引導學生進行體育鍛煉，促進學生養成良好的鍛煉習慣和健康生活方式，鼓勵學生在體育鍛煉中享受樂趣、增強體質、健全人格、錘煉意志，培育學生熱愛生活、珍視生命、自尊自信、理性平和、樂觀向上的心理品質和不懈奮斗、寵辱不驚、百折不撓的意志品質，促進學生思想道德素質、科學文化素質和身心健康素質協調發展。

　　體育課程方面，本學期學校嚴格按照“3+1+1”模式進行教學。在原有的 3 節體育基本技能課的基礎上，增加 1 節體能課和 1 節球類課，這一創新的課程設置旨在全面提升學生的身體素質。學校要求體育課必須出汗，每天總和跑步2500米，通過適量的有氧運動，增強學生的心肺功能。課堂教學必須遵循學生身心發展、運動技能形成規律，聚焦提升學生核心素養，完善 “健康知識+ 基本運動技能 + 專項運動技能”的體育教學模式，落實 “教會、勤練、常賽” 要求，注重 “學、練、賽”一體化教學。在體育基本技能課上，教師耐心地教授學生跑、跳、投等基本動作要領，通過反復練習，讓學生掌握扎實的基本功；體能課則針對學生的耐力、力量、速度等體能要素進行專項訓練，如長跑訓練耐力、俯臥撐訓練力量等；球類課上，學生們學習籃球、足球、排球等球類運動的技巧和戰術，通過分組對抗比賽，提高學生的實戰能力。重點發展學生跑、跳、投等基本運動技能和球類、中華傳統體育類等專項運動技能，讓學生掌握 1 - 2 項終身受用的體育運動技能，養成體育鍛煉良好習慣。例如，通過一學期的籃球課程學習，不少學生從最初的對籃球一無所知，到能夠熟練地運球、傳球、投籃，甚至還能組織簡單的戰術配合，真正體會到了籃球運動的魅力。

　　廣濟初中以科學前沿視野，譜寫 “體育” 精神，構筑 “樹人” 課程。未來，學校將繼續深化發展理念和目標，努力辦出一所讓學生、教師、家長和社會都滿意的基礎教育名校，讓廣濟初中教育成為綻放生命的亮麗名片。